Nutriční hodnoty (Těstoviny se slézem kučeravým)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 893 kJ / 1 647 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,22 g |
| Tuky | 53,72 g |
| – nasycené | 13,33 g |
| – nenasycené | 37,70 g |
| –– mononenasycené | 23,69 g |
| –– polynenasycené | 14,01 g |
| ––– omega 3 | 2,98 g |
| Vláknina | 33,41 g |
| Cholesterol | 175 mg |
| Sodík | 2,16 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 209,00 g |
| – cukry | 9,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g těstovin (nudle, spirálky, apod.) | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 100 g 100 g (listů) slézu kučeravého | Sléz nať | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 25 dkg 25 dkg klobásy (salámu) | Klobása | 250 g |