Nutriční hodnoty (Kokosovo-jablková bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 31 150 kJ / 7 445 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 76,00 g |
| Tuky | 409,91 g |
| – nasycené | 184,13 g |
| – nenasycené | 201,96 g |
| –– mononenasycené | 143,37 g |
| –– polynenasycené | 58,59 g |
| ––– omega 3 | 16,63 g |
| Vláknina | 71,50 g |
| Cholesterol | 783 mg |
| Sodík | 560 mg |
| Sůl | 1,94 g |
| Sacharidy | 776,95 g |
| – cukry | 375,92 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g cukru krupice | Cukr bílý | 300 g |
| 200 ml 200 ml oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 500 g 500 g strouhaných jablek | Jablko čerstvé | 500 g |
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 kávové lžičky sody | Jedlá soda | |
| 1 hrnek 1 hrnek kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu -nemusí být | Rum | 34 ml |