Nutriční hodnoty (Makové palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 691 kJ / 1 121 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,50 g |
| Tuky | 35,62 g |
| – nasycené | 10,14 g |
| – nenasycené | 16,90 g |
| –– mononenasycené | 9,00 g |
| –– polynenasycené | 7,90 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 404 mg |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 109,30 g |
| – cukry | 31,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 100 g 100 g makové mouky | Mouka maková | 100 g |
| marmeláda podle chuti | Marmeláda jahodová | |
| tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| cukr | Cukr bílý | |
| ovoce | Jahody čerstvé |