Nutriční hodnoty (Jednoduchá kachní paštika)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 692 kJ / 165 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,63 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 20,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,03 g |
Tuky | 4,03 g |
– nasycené | 1,39 g |
– nenasycené | 1,70 g |
–– mononenasycené | 1,16 g |
–– polynenasycené | 0,54 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 4,70 g |
Cholesterol | 521 mg |
Sodík | 85 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 9,50 g |
– cukry | 4,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 1/2 upečené kachny (co se nedojí např. po neděli) | Kachna | |
100 g 100 g kachních játer | Játra kachní | 100 g |
1/2 1/2 másla | Máslo kravské | 0.5 g |
1 dcl 1 dcl výpeku | Výpek | |
1 1 střední cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky muškátového oříšku | Muškátový oříšek | 2.5 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
2 PL 2 PL kachní sádlo | Sádlo kachní |