Nutriční hodnoty (Cheesecake pro jednoho z mikrovlnky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 253 kJ / 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 26,76 g |
| – nasycené | 14,17 g |
| – nenasycené | 9,62 g |
| –– mononenasycené | 8,40 g |
| –– polynenasycené | 1,22 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 317 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 2,93 g |
| – cukry | 2,23 g |
| ––– laktóza | 2,22 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 sušenky Bebe (nebo podobné) tmavé (nebo světlé a lžička kakaa) | Sušenka | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce lučiny nebo pomazánkového másla | Lučina 70% t.v s. | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1/2 1/2 vanilkového cukru (citronového, rumového) | Cukr vanilkový |