Nutriční hodnoty (Zapečené hovězí nudličky se zeleninou a bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 429 kJ / 1 537 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 111,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,96 g |
| Tuky | 62,44 g |
| – nasycené | 6,75 g |
| – nenasycené | 52,01 g |
| –– mononenasycené | 37,41 g |
| –– polynenasycené | 14,61 g |
| ––– omega 3 | 4,62 g |
| Vláknina | 21,60 g |
| Cholesterol | 235 mg |
| Sodík | 282 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 109,80 g |
| – cukry | 14,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g zadního hovězího masa | Hovězí kýta | 500 g |
| 5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| sklenice sklenice sladkokyselé zeleniny (Moravanka apod.) | Mrkev čerstvá | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| asi 12 12 brambor | Brambor zimní | 600 g |
| máslo | Máslo kravské |