Nutriční hodnoty (Kapusta na slanině s hlívou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 641 kJ / 870 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,31 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,15 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,16 g |
Tuky | 76,38 g |
– nasycené | 37,46 g |
– nenasycené | 37,96 g |
–– mononenasycené | 32,43 g |
–– polynenasycené | 5,53 g |
––– omega 3 | 0,09 g |
Vláknina | 20,62 g |
Cholesterol | 63 mg |
Sodík | 1,47 g |
Sůl | 3,60 g |
Sacharidy | 25,79 g |
– cukry | 6,76 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
větší hlávka hlávka kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | |
80 - 100 g 80 - 100 g anglické slaniny v celku | Anglická slanina | 90 g |
250 g 250 g nakrájené hlívy | Hlíva ústřičná syrová | 250 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
kousek kousek sádla | Sádlo vepřové | |
4 stroužky 4 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
hl. mouka | Mouka pšeničná hladká | |
kmín | Kmín | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |