Nutriční hodnoty (Patizonové placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 307 kJ / 790 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,21 g |
| Tuky | 50,92 g |
| – nasycené | 22,61 g |
| – nenasycené | 25,17 g |
| –– mononenasycené | 20,93 g |
| –– polynenasycené | 4,24 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 10,74 g |
| Cholesterol | 294 mg |
| Sodík | 1,04 g |
| Sůl | 2,46 g |
| Sacharidy | 59,55 g |
| – cukry | 11,17 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 patizonu | Patizon čerstvý | |
| 1 1 větší brambor | Brambor zimní | 50 g |
| 1 1 malá mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 50 g 50 g anglické slaniny nakrájené na drobno | Anglická slanina | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| mléko podle potřeby | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| cca 3 lžíce 3 lžíce hl. mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sušené cibule | Cibule sušená | 15 g |
| 3 stroužky 3 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| olej na smažení | Olej řepkový |