Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Rýžové rizoto s mletým masem)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 8

Energie19 289 kJ /
4 610 kcal
Bílkoviny150,98 g
– z toho živočišné bílkoviny80,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny70,98 g
Tuky82,17 g
– nasycené28,06 g
– nenasycené47,06 g
–– mononenasycené36,03 g
–– polynenasycené11,03 g
––– omega 30,45 g
Vláknina23,20 g
Cholesterol 240 mg
Sodík 316 mg
Sůl0,80 g
Sacharidy806,30 g
– cukry44,20 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 velká cibule Cibule čerstvá 70 g
500 g 500 g mletého masa Vepřový ořez 500 g
140 g 140 g rajčatového protlaku Protlak rajčatový 140 g
330 g 330 g zeleninového leča Zelenina směs sterilovaná 330 g
8 sáčků 8 sáčků rýže Rýže bílá 1000 g
olej (dle potřeby) Olej řepkový
sůl (dle chuti) Sůl mořská
2 lžíce 2 lžíce mleté sladké papriky (dle chuti) Paprika červená sušená 20 g
polévkové koření (dle chuti) Polévkové koření tekuté
strouhaný sýr (na posypání) Sýr kravský tvrdý 30%

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.