Nutriční hodnoty (Bezé roláda s banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 525 kJ / 1 799 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,49 g |
| Tuky | 47,97 g |
| – nasycené | 3,92 g |
| – nenasycené | 36,12 g |
| –– mononenasycené | 3,75 g |
| –– polynenasycené | 32,36 g |
| ––– omega 3 | 5,37 g |
| Vláknina | 14,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 523 mg |
| Sůl | 1,04 g |
| Sacharidy | 286,98 g |
| – cukry | 225,85 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 17 dkg 17 dkg cukru krupice | Cukr bílý | 170 g |
| 26 dkg 26 dkg bílků | Vaječný bílek | 260 g |
| 7 dkg 7 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 70 g |
| 7 dkg 7 dkg mletých ořechů - vlašské, nebo lískové | Vlašské ořechy mleté | 70 g |
| cukr moučka | Cukr bílý | |
| 2 2 šlehačky | Šlehačka 35% | |
| 3 3 banány | Banán čerstvý | 270 g |