Nutriční hodnoty (Mrkvové rohlíčky s mákem nebo povidly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 141 kJ / 3 380 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,50 g |
| Tuky | 221,61 g |
| – nasycené | 114,08 g |
| – nenasycené | 94,97 g |
| –– mononenasycené | 63,03 g |
| –– polynenasycené | 31,94 g |
| ––– omega 3 | 1,19 g |
| Vláknina | 28,35 g |
| Cholesterol | 778 mg |
| Sodík | 350 mg |
| Sůl | 1,14 g |
| Sacharidy | 263,45 g |
| – cukry | 30,95 g |
| ––– laktóza | 8,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 150 g 150 g mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 200 g 200 g másla (nebo máslové Hery) | Máslo kravské | 200 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 100 g 100 g mletého máku | Mák modrý mletý | 100 g |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| cukr krystal | Cukr bílý | |
| mletá skořice | Skořice ceylonská mletá | |
| strouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| pár kapek kapek rumu (nemusí být) | Rum | |
| povidla | Povidla | |
| cukr krystal | Cukr bílý | |
| mletá skořice | Skořice ceylonská mletá | |
| strouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový |