Nutriční hodnoty (Klouzci s oříšky schovaní v sýru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 893 kJ / 931 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,38 g |
| Tuky | 77,39 g |
| – nasycené | 11,24 g |
| – nenasycené | 55,92 g |
| –– mononenasycené | 8,74 g |
| –– polynenasycené | 47,18 g |
| ––– omega 3 | 7,92 g |
| Vláknina | 27,20 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 22,52 g |
| – cukry | 2,72 g |
| ––– laktóza | 0,02 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g klouzků | Klouzek obecný čerstvý | 400 g |
| 100 g 100 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
| 2 2 cm široký plátek másla | Máslo kravské | 2 g |
| 1 lžička 1 lžička oleje | Olej řepkový | 5 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce petržele (lístků drobně nakrájených) | Petržel kořenová čerstvá | 30 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 2 2 kulaté sýry typu Camembert nebo Hermelín (1ks=120g) | Camembert |