Nutriční hodnoty (Mrkvový koláč vláčný)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 11 681 kJ / 2 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,35 g |
| Tuky | 138,38 g |
| – nasycené | 70,70 g |
| – nenasycené | 57,07 g |
| –– mononenasycené | 39,67 g |
| –– polynenasycené | 17,41 g |
| ––– omega 3 | 1,23 g |
| Vláknina | 38,88 g |
| Cholesterol | 699 mg |
| Sodík | 555 mg |
| Sůl | 1,29 g |
| Sacharidy | 310,39 g |
| – cukry | 193,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 ks 3 ks vejce | Vejce slepičí | 189 g |
| 150 g 150 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 150 g |
| 100 g 100 g rostlinného tuku Flora Gold | Margarín | 100 g |
| šťáva a kůra z jednoho citrónu | Citrón čerstvý | |
| 150 g 150 g špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 150 g |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 80 g 80 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 80 g |
| 170 g 170 g strouhané mrkve | Mrkev čerstvá | 170 g |
| 3 lžíce 3 lžíce rozinek | Rozinky | 45 g |