Nutriční hodnoty (Smetanové vánoční hvězdičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 464 kJ / 3 696 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 229,50 g |
| – nasycené | 144,75 g |
| – nenasycené | 79,75 g |
| –– mononenasycené | 70,30 g |
| –– polynenasycené | 9,45 g |
| ––– omega 3 | 1,30 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 692 mg |
| Sodík | 69 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 349,70 g |
| – cukry | 77,70 g |
| ––– laktóza | 7,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké, dobře prosáté mouky (dávám výběrovou) | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 250 g 250 g másla anebo Hery | Máslo kravské | 250 g |
| 150 g 150 g zakysané smetany (dávám tučnou) | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| moučkový cukr + vanilkový cukr | Cukr vanilkový |