Nutriční hodnoty (Omeleta z bramborových knedlíků, uzeniny a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 325 kJ / 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,68 g |
| – nasycené | 5,46 g |
| – nenasycené | 10,50 g |
| –– mononenasycené | 8,40 g |
| –– polynenasycené | 2,10 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 koleček 8 koleček bramborových knedlíků (od oběda) | Knedlík bramborový | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| libová uzenina dle potřeby | Párek vepřový | |
| sůl dle chuti | Sůl mořská | |
| pepř dle chuti | Pepř černý | |
| kurkuma dle chuti | Kurkuma mletá | |
| libeček dle chuti | Libeček čerstvý | |
| petrželka dle chuti | Petržel nať čerstvá | |
| olej dle potřeby | Olej řepkový | |
| rajčátka na ozdobu | Rajče červené čerstvé |