Nutriční hodnoty (Bezlepková perníková fantazie)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 13 252 kJ / 3 167 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,21 g |
| Tuky | 193,93 g |
| – nasycené | 123,72 g |
| – nenasycené | 65,62 g |
| –– mononenasycené | 59,17 g |
| –– polynenasycené | 6,45 g |
| ––– omega 3 | 1,00 g |
| Vláknina | 19,50 g |
| Cholesterol | 622 mg |
| Sodík | 301 mg |
| Sůl | 0,47 g |
| Sacharidy | 314,16 g |
| – cukry | 307,10 g |
| ––– laktóza | 27,87 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g bezlepkové směsi RUMINI universal | ||
| 150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 400 ml 400 ml bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 400 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 200 ml 200 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| půl sáčku sáčku vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | |
| 5 5 jablek | Jablko čerstvé | 750 g |