Nutriční hodnoty (Kokosová super buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 27 159 kJ / 6 491 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,00 g |
| Tuky | 318,87 g |
| – nasycené | 173,14 g |
| – nenasycené | 127,60 g |
| –– mononenasycené | 90,85 g |
| –– polynenasycené | 36,75 g |
| ––– omega 3 | 10,33 g |
| Vláknina | 47,50 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 1,88 g |
| Sacharidy | 790,75 g |
| – cukry | 409,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% |