Nutriční hodnoty (Bochánky s cottage sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 249 kJ / 1 733 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,40 g |
| Tuky | 30,06 g |
| – nasycené | 9,86 g |
| – nenasycené | 11,61 g |
| –– mononenasycené | 6,64 g |
| –– polynenasycené | 4,97 g |
| ––– omega 3 | 0,47 g |
| Vláknina | 10,80 g |
| Cholesterol | 402 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 5,21 g |
| Sacharidy | 284,12 g |
| – cukry | 32,22 g |
| ––– laktóza | 13,62 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 180 g 180 g cottage sýra | Cottage | 180 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 360 g 360 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 360 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| špetka špetka bílého pepře | Pepř bílý | |
| 2 lžičky 2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |
| 180 ml 180 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 180 ml |
| čerstvé bylinky | Petržel nať čerstvá | |
| olivy | Olivy čerstvé zralé | |
| sušená rajčata | Dužina červeného rajčete sušená | |
| mléko na potření | Mléko kravské polotučné 1,5% | |