Nutriční hodnoty (Plněné muffinky s čokoládou, kokosem a banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 855 kJ / 3 311 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,16 g |
| Tuky | 162,14 g |
| – nasycené | 98,99 g |
| – nenasycené | 53,28 g |
| –– mononenasycené | 48,82 g |
| –– polynenasycené | 4,46 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 332 mg |
| Sodík | 156 mg |
| Sůl | 0,96 g |
| Sacharidy | 440,39 g |
| – cukry | 428,99 g |
| ––– laktóza | 1,04 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 a půl hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 1 a půl prášku do pečiva ( nebo jedlé sody) | Kypřící prášek | 12 g |
| 130 g 130 g másla | Máslo kravské | 130 g |
| 1 hrnek 1 hrnek třtinového cukru | Cukr třtinový | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| ½ h rnku rnku kokosu | Kokos strouhaný | |
| 1 hrnek 1 hrnek nasekané hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 250 g |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| topping čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| šlehačka | Šlehačka 35% | |