Nutriční hodnoty (Puntíkované malé cheesecaky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 11 581 kJ / 2 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,92 g |
| Tuky | 192,14 g |
| – nasycené | 105,19 g |
| – nenasycené | 76,92 g |
| –– mononenasycené | 56,02 g |
| –– polynenasycené | 20,90 g |
| ––– omega 3 | 1,42 g |
| Vláknina | 7,24 g |
| Cholesterol | 623 mg |
| Sodík | 706 mg |
| Sůl | 1,54 g |
| Sacharidy | 200,56 g |
| – cukry | 122,42 g |
| ––– laktóza | 18,77 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 200 g 200 g sušenek | Sušenka | 200 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| cca 250 g 250 g lučiny | Lučina 70% t.v s. | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 25 g |
| vanilkový extrakt | Aroma vanilkové | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 8 g |
| 50 g 50 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 50 g |