Nutriční hodnoty (Gnocchi s uzeným kuřecím, fazolkami a špenátem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 156 kJ / 993 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,78 g |
| Tuky | 4,52 g |
| – nasycené | 1,10 g |
| – nenasycené | 3,13 g |
| –– mononenasycené | 1,46 g |
| –– polynenasycené | 1,67 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,09 g |
| Sůl | 5,30 g |
| Sacharidy | 188,55 g |
| – cukry | 24,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 uzená kuřecí stehna | Stehno kuřecí s kůží uzené | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 450 g 450 g mražených zelených fazolek | Fazolky čerstvé | 450 g |
| 150 g 150 g čerstvého baby špenátu | Baby špenát | 150 g |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 500 g 500 g chlazených gnocchi | Noky | 500 g |