Nutriční hodnoty (Kuřecí bylinkové roládky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 340 kJ / 81 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,10 g |
Tuky | 4,75 g |
– nasycené | 0,65 g |
– nenasycené | 4,10 g |
–– mononenasycené | 3,55 g |
–– polynenasycené | 0,55 g |
––– omega 3 | 0,01 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 1,66 g |
– cukry | 0,25 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky z kuřecích prsou | Kuře prso | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
směs bylinek podle chuti ( pažitka, libeček, medvědí česnek, šalvěj, tymián, rozmarýn...) | Petržel nať čerstvá | |
1 lžička 1 lžička olivového oleje | Olej olivový | 5 ml |
50 ml 50 ml bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
1 1 bochánek mozzarelly | Mozzarella kravská | |
kousek kousek másla | Máslo kravské |