Nutriční hodnoty (Červená řepa v těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 585 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 23,66 g |
| – nasycené | 8,83 g |
| – nenasycené | 10,14 g |
| –– mononenasycené | 8,37 g |
| –– polynenasycené | 1,77 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 552 mg |
| Sodík | 727 mg |
| Sůl | 1,74 g |
| Sacharidy | 10,06 g |
| – cukry | 6,70 g |
| ––– laktóza | 6,56 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| středně velká řepa | Červená řepa čerstvá | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 50 g 50 g strouhaného tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |
| hladká mouka podle potřeby | Mouka pšeničná hladká | |
| cca 4-5 lžic cca 4-5 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 67.5 ml |
| 1 stroužek 1 stroužek utřeného česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| špetka špetka sušené bazalky | Bazalka sušená | |
| na špičku nože na špičku nože kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej na smažení | Olej řepkový |