Nutriční hodnoty (Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 6 556 kJ / 1 567 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,82 g |
| Tuky | 72,14 g |
| – nasycené | 24,82 g |
| – nenasycené | 41,86 g |
| –– mononenasycené | 25,09 g |
| –– polynenasycené | 16,78 g |
| ––– omega 3 | 1,86 g |
| Vláknina | 30,96 g |
| Cholesterol | 598 mg |
| Sodík | 1,57 g |
| Sůl | 3,62 g |
| Sacharidy | 126,30 g |
| – cukry | 16,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g žlutého hrachu předvařeného | Hrách žlutý loupaný sušený | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 plátky 2 plátky uzeného masa | Vepřová plec uzená | |
| 2 2 párky | Párek vepřový | 160 g |
| 2 2 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |