Nutriční hodnoty (Cuketové lívanečky II)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 181 kJ / 1 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,50 g |
| Tuky | 43,51 g |
| – nasycené | 19,92 g |
| – nenasycené | 16,25 g |
| –– mononenasycené | 12,52 g |
| –– polynenasycené | 3,73 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 37,50 g |
| Cholesterol | 550 mg |
| Sodík | 407 mg |
| Sůl | 1,22 g |
| Sacharidy | 239,73 g |
| – cukry | 54,47 g |
| ––– laktóza | 19,47 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek nahrubo nastrouhané cukety | Cuketa čerstvá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| 2 ks 2 ks vejce | Vejce slepičí | 126 g |
| tuk na vymazání lívancové pánve | Margarín | |
| 1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 190 ml |
| ovoce | Jahody čerstvé |