Nutriční hodnoty (Listové řezy s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
Energie | 18 946 kJ / 4 528 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,69 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 42,10 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 21,59 g |
Tuky | 226,73 g |
– nasycené | 122,30 g |
– nenasycené | 100,59 g |
–– mononenasycené | 48,04 g |
–– polynenasycené | 52,55 g |
––– omega 3 | 0,80 g |
Vláknina | 10,10 g |
Cholesterol | 300 mg |
Sodík | 410 mg |
Sůl | 0,96 g |
Sacharidy | 553,20 g |
– cukry | 383,05 g |
––– laktóza | 16,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g listového těsta | Listové těsto | 500 g |
hladká mouka na podsypani | Mouka pšeničná hladká | |
250 g 250 g měkkého tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný | 250 g |
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
150 g 150 g kompotovaných meruněk bez nálevu | Meruňka zavařená | 150 g |
1 balíček 1 balíček želatiny za studena | Želatina vepřová | 10 g |
60 g 60 g meruňkové marmelády | Marmeláda meruňková | 60 g |
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
4 lžíce 4 lžíce vody | Voda | 72 ml |
2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |