Nutriční hodnoty (Malinovo - borůvkový koláč na lžíce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 16 993 kJ / 4 061 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,53 g |
| Tuky | 160,69 g |
| – nasycené | 90,25 g |
| – nenasycené | 59,01 g |
| –– mononenasycené | 51,71 g |
| –– polynenasycené | 7,30 g |
| ––– omega 3 | 0,59 g |
| Vláknina | 14,60 g |
| Cholesterol | 1,44 g |
| Sodík | 653 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 577,03 g |
| – cukry | 402,18 g |
| ––– laktóza | 15,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 lžic 20 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 220 g |
| 15 lžic 15 lžic cukru moučka | Cukr bílý | 375 g |
| 20 lžic 20 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 5 lžic 5 lžic másla rozpuštěného | Máslo kravské | 50 g |
| 4 4 celá vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 1 celý prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 125 g 125 g čerstvých malin | Maliny čerstvé | 125 g |
| 125 g čerstvých borůvek | Borůvky čerstvé | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 50 g hrubé mouky, když dáme trošku trošku víc nevadí | ||
| 20 g cukru krystal | Cukr bílý |