Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Cuketovo-sýrové smaženky)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 2

Energie3 537 kJ /
845 kcal
Bílkoviny81,39 g
– z toho živočišné bílkoviny79,79 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky49,38 g
– nasycené20,41 g
– nenasycené21,64 g
–– mononenasycené17,32 g
–– polynenasycené4,32 g
––– omega 30,18 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 940 mg
Sodík 2,66 g
Sůl6,38 g
Sacharidy17,85 g
– cukry13,75 g
––– laktóza9,75 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200 g 200 g cukety Cuketa čerstvá 200 g
150 g 150 g eidamu Sýr kravský tvrdý 30% 150 g
100 g 100 g šunky Šunka vepřová vařená 100 g
3 3 vejce Vejce slepičí 210 g
mletý pepř Pepř černý mletý
sůl Sůl mořská
tuk na smažení Olej řepkový
1 lžíce 1 lžíce hořčice (na potření) Hořčice plnotučná 15 g
1 1 cibule (na posypání) Cibule čerstvá 70 g
rohlík nebo veka (k obalení) Rohlík pšeničný bílý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.