Nutriční hodnoty (Plněné vinné listy - warak inab)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 692 kJ / 404 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,63 g |
| Tuky | 4,58 g |
| – nasycené | 0,54 g |
| – nenasycené | 1,78 g |
| –– mononenasycené | 1,14 g |
| –– polynenasycené | 0,64 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 29,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 105 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 67,01 g |
| – cukry | 19,74 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| listy vinné révy | Réva vinná list čerstvý | |
| 2 svazky 2 svazky kopru | Kopr nať čerstvý | 100 g |
| 1 svazek 1 svazek máty | Máta peprná list čerstvá | |
| 3 3 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 2 menší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| šťáva z 4-5 šťáva z 4-5 citrónů | Citrón čerstvý | 405 g |
| olivový olej | Olej olivový |