Nutriční hodnoty (Ačokča s liškami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 784 kJ / 426 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,08 g |
| Tuky | 19,67 g |
| – nasycené | 7,90 g |
| – nenasycené | 8,26 g |
| –– mononenasycené | 6,23 g |
| –– polynenasycené | 2,03 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 24,60 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 231 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 24,80 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g ačokči | Ačokča čerstvá | 300 g |
| 300 g 300 g lišek | Liška obecná čerstvá | 300 g |
| 75 75 g tenkých plátků anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 3 3 sušená rajčata naložená v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvá majoránka | Majoránka čerstvá |