Nutriční hodnoty (Drožďová pomazánka se škvarky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 687 kJ / 642 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 50,36 g |
| – nasycené | 15,74 g |
| – nenasycené | 25,52 g |
| –– mononenasycené | 20,63 g |
| –– polynenasycené | 4,89 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 5,18 g |
| Cholesterol | 928 mg |
| Sodík | 460 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 10,85 g |
| – cukry | 4,34 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 g 30 g nasekaných škvarků | Škvarky | 30 g |
| kostka kostka droždí | Droždí pekařské lisované | |
| 3-4 3-4 vejce podle velikosti | Vejce slepičí | 245 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| pažitka nebo zelená cibulka | Pažitka čerstvá |