Nutriční hodnoty (Těstoviny s rychlou ořechovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 860 kJ / 2 118 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,30 g |
| Tuky | 41,70 g |
| – nasycené | 6,31 g |
| – nenasycené | 27,85 g |
| –– mononenasycené | 4,11 g |
| –– polynenasycené | 23,74 g |
| ––– omega 3 | 4,17 g |
| Vláknina | 21,60 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodík | 124 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 355,65 g |
| – cukry | 53,55 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| 50 g 50 g ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| 70 g 70 g v oleji naložených sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | 70 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 lžíce 2 lžíce balzamicového octa | Ocet lihový | 30 ml |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| sůl | Sůl mořská |