Nutriční hodnoty (Rychlá česnečka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 386 kJ / 2 004 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,05 g |
| Tuky | 185,65 g |
| – nasycené | 87,09 g |
| – nenasycené | 91,90 g |
| –– mononenasycené | 77,81 g |
| –– polynenasycené | 14,09 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 15,33 g |
| Cholesterol | 658 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,33 g |
| Sacharidy | 47,36 g |
| – cukry | 6,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 l 2 l vody | Voda | 2000 ml |
| 7-10 stroužků 7-10 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 59.5 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 20 dkg 20 dkg anglické slaniny (na plátky) | Anglická slanina | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 kostka 1 kostka masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| 2-3 ks 2-3 ks brambor | Brambor zimní | 125 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| kmín | Kmín | |
| sádlo | Sádlo vepřové | |