Nutriční hodnoty (Kuřecí adobo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 820 kJ / 196 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,40 g |
| Tuky | 0,56 g |
| – nasycené | 0,18 g |
| – nenasycené | 0,18 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,92 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 35,00 g |
| – cukry | 1,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 1 palice 1 palice česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
| 1 dl 1 dl sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 100 ml |
| voda | Voda | |
| ocet | Ocet lihový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |