Nutriční hodnoty (Dezert s čokoládou Margot a kysanou smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 4 892 kJ / 1 169 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 19,37 g |
| – nasycené | 8,70 g |
| – nenasycené | 8,33 g |
| –– mononenasycené | 6,55 g |
| –– polynenasycené | 1,78 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 239 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 219,19 g |
| – cukry | 197,69 g |
| ––– laktóza | 9,19 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 a 1/4 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 187.5 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku rozpuštěné máslové hery | Margarín | |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 1 nastrouhaná čokoláda Margot (100 g) + na posyp | Čokoládová tyčinka | |
| kysanou smetanu na potření moučníku (400 g) | Smetana kravská zakysaná 12% |