Nutriční hodnoty (Mrkvový salát s jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 3 311 kJ / 791 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,26 g |
| Tuky | 3,45 g |
| – nasycené | 0,84 g |
| – nenasycené | 1,59 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 1,41 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 31,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 424 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 165,98 g |
| – cukry | 144,19 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mrkve | Mrkev čerstvá | 500 g |
| 500 g 500 g jablek | Jablko čerstvé | 500 g |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |