Nutriční hodnoty (Semolínový rychlodort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 472 kJ / 1 786 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,61 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,31 g |
| Tuky | 142,00 g |
| – nasycené | 13,39 g |
| – nenasycené | 118,80 g |
| –– mononenasycené | 84,85 g |
| –– polynenasycené | 33,95 g |
| ––– omega 3 | 10,32 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 526 mg |
| Sodík | 377 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 105,07 g |
| – cukry | 90,98 g |
| ––– laktóza | 6,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku semolínové mouky | Mouka semolinová | |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku řepkového oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 ricotta | Ricotta | |
| 1 1 vysokoprocentní čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |