Nutriční hodnoty (Pikant salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 4 516 kJ / 1 079 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,26 g |
| Tuky | 86,39 g |
| – nasycené | 35,87 g |
| – nenasycené | 49,94 g |
| –– mononenasycené | 17,00 g |
| –– polynenasycené | 32,95 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 8,50 g |
| Cholesterol | 350 mg |
| Sodík | 4,91 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 26,35 g |
| – cukry | 12,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g měkkého salámu nebo kabanosu | Měkký salám | 500 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 4 4 nakládané okurky | Okurka polní zavařená | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce chilli omáčky sladké | Chilli omáčka | 30 ml |
| 1 1 plnější lžíce hořčice plnotučné | Hořčice plnotučná | |
| 3 lžíce 3 lžíce láku z feferonek nebo okurek | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 15 ml |