Nutriční hodnoty (Kuřecí směs se švestkovým vínem (bez tuku))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 796 kJ / 429 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,43 g |
| Tuky | 1,80 g |
| – nasycené | 0,36 g |
| – nenasycené | 0,96 g |
| –– mononenasycené | 0,40 g |
| –– polynenasycené | 0,55 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 11,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,11 g |
| Sůl | 5,10 g |
| Sacharidy | 57,80 g |
| – cukry | 32,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehenní řízky bez kůže | Kuřecí stehenní řízky | |
| 200 ml 200 ml švestkového vína | Víno ovocné červené sladké | 200 ml |
| 150 g 150 g sterilovaných bambusových výhonků | Bambusové výhonky konzervované | 150 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 kapie | Paprika červená čerstvá | 250 g |
| kousek kousek pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 0,5 lžíce 0,5 lžíce škrobu | Bramborový škrob | 7.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |