Nutriční hodnoty (Polévka z rybích odřezků)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 545 kJ / 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,48 g |
| Tuky | 0,37 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,09 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 57 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 25,50 g |
| – cukry | 7,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 300 g 300 g rybích odřezků | ||
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| 1 l 1 l vody | Voda | 1000 ml |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 stonek 1 stonek řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| hrst hrst petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| kousek kousek máslo | Máslo kravské |