Nutriční hodnoty (Pivní guláš)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 207 kJ / 1 006 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 149,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 141,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,05 g |
| Tuky | 14,94 g |
| – nasycené | 4,56 g |
| – nenasycené | 8,81 g |
| –– mononenasycené | 6,97 g |
| –– polynenasycené | 1,85 g |
| ––– omega 3 | 0,37 g |
| Vláknina | 25,02 g |
| Cholesterol | 336 mg |
| Sodík | 759 mg |
| Sůl | 1,85 g |
| Sacharidy | 52,40 g |
| – cukry | 31,22 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g cibule | Cibule čerstvá | 350 g |
| 700 g 700 g hovězí kližky | Hovězí kližka | 700 g |
| 3 lžičky 3 lžičky sladké papriky | Paprika červená sušená | 3 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžíce 1 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 2 dl 2 dl světlého piva | Pivo světlé 10ᵒ | 200 ml |