Nutriční hodnoty (Kapsy plněné (nejen) hruškou se sýrovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 860 kJ / 1 401 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 194,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 194,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 65,00 g |
| – nasycené | 40,16 g |
| – nenasycené | 22,19 g |
| –– mononenasycené | 19,06 g |
| –– polynenasycené | 3,13 g |
| ––– omega 3 | 1,85 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 585 mg |
| Sodík | 2,87 g |
| Sůl | 7,18 g |
| Sacharidy | 9,20 g |
| – cukry | 9,20 g |
| ––– laktóza | 9,32 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa nebo kotlety, krůtí maso... | Kuře prso | 700 g |
| 2 2 slabší jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| cca 120 g 120 g sýru Niva nebo Hermelín | Niva 50% t. v s. | 120 g |
| olej | Olej řepkový | |
| cca 200 ml 200 ml smetany 12% nebo ke šlehání | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |