Nutriční hodnoty (Zapečená chlebová bageta s rajčaty a vejci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 514 kJ / 1 079 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 90,04 g |
| – nasycené | 41,74 g |
| – nenasycené | 41,38 g |
| –– mononenasycené | 35,14 g |
| –– polynenasycené | 6,25 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 768 mg |
| Sodík | 2,24 g |
| Sůl | 5,48 g |
| Sacharidy | 17,41 g |
| – cukry | 14,40 g |
| ––– laktóza | 8,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| chlebová nebo tmavá bageta (nejlépe 2-3 dny stará) | Chléb pšeničný kváskový | |
| 2-3 2-3 vejce (podle velikosti pekáčku) | Vejce slepičí | 175 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 50-70 g 50-70 g anglické slaniny | Anglická slanina | 60 g |
| 100 g 100 g strouhaného sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| máslo na vytření pekáčku | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| pažitka - nešetříme | Pažitka čerstvá |