Nutriční hodnoty (Tagliatelle s cizrnou a rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 788 kJ / 1 383 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,42 g |
| Tuky | 12,03 g |
| – nasycené | 2,21 g |
| – nenasycené | 7,96 g |
| –– mononenasycené | 3,08 g |
| –– polynenasycené | 4,89 g |
| ––– omega 3 | 0,49 g |
| Vláknina | 59,23 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 229,10 g |
| – cukry | 8,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 150 g 150 g uvařené cizrny | Cizrna | 150 g |
| 8 - 10 ks 8 - 10 ks keříčkových rajčat | Rajče červené čerstvé | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |