Nutriční hodnoty (Okurková RAW polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 622 kJ / 388 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,03 g |
| Tuky | 33,26 g |
| – nasycené | 6,54 g |
| – nenasycené | 20,70 g |
| –– mononenasycené | 16,84 g |
| –– polynenasycené | 3,87 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 14,66 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 11,00 g |
| – cukry | 5,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 280 280 g okurka (1 ks ) | Okurka salátová čerstvá | |
| 200 g 200 g avokádo (1 ks) | Avokádo čerstvé | 200 g |
| 200 g 200 g cuketa (1ks) | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 5 g 5 g česnek (1 stroužek) | Česnek čerstvý | 5 g |
| 1 g 1 g sladká paprika (1 kl) | Paprika červená sušená | 1 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| šťáva z citrónu | Šťáva z citrónu |