Nutriční hodnoty (Cibulové kroužky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 466 kJ / 350 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 8,76 g |
| – nasycené | 2,22 g |
| – nenasycené | 3,90 g |
| –– mononenasycené | 3,00 g |
| –– polynenasycené | 0,90 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 30,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 139 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 45,70 g |
| – cukry | 30,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g bílé cibule | Cibule čerstvá | 500 g |
| hladká mouka (dle potřeby) | Mouka pšeničná hladká | |
| strouhanka (dle potřeby) | Strouhanka pšeničná | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |