Nutriční hodnoty (Levný beránek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 571 kJ / 3 005 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,94 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
| Tuky | 125,07 g |
| – nasycené | 12,83 g |
| – nenasycené | 101,60 g |
| –– mononenasycené | 70,53 g |
| –– polynenasycené | 31,07 g |
| ––– omega 3 | 8,57 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 329 mg |
| Sůl | 1,22 g |
| Sacharidy | 379,15 g |
| – cukry | 166,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
| 1 sáček 1 sáček cukru vanilkového | Cukr bílý | |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 100 ml 100 ml vlažné vody | Voda | 100 ml |
| 50 ml 50 ml rumu (nebo citronové šťávy) | Rum | 50 ml |
| citronová kůra z 1 citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| 300 g 300 g mouky hladké | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 3/4 sáčku 3/4 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 9 g |
| 3 3 bílky | Vaječný bílek | 99 g |
| čokoláda (stačí kousek nebo trochu sekaných ořechů) | Čokoláda mléčná 30% | |
| kandované ovoce | Citron kandovaný | |
| poleva (podle chuti) | Čokoládová poleva | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová |