Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky s limetkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 813 kJ / 911 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 164,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,68 g |
| Tuky | 10,12 g |
| – nasycené | 3,40 g |
| – nenasycené | 5,52 g |
| –– mononenasycené | 3,14 g |
| –– polynenasycené | 2,38 g |
| ––– omega 3 | 1,46 g |
| Vláknina | 11,76 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 1,49 g |
| Sůl | 3,53 g |
| Sacharidy | 31,22 g |
| – cukry | 18,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 limetka | Limetka čerstvá | 80 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 1-1,5 hrnku 1-1,5 hrnku drůbežího vývaru | Vývar kuřecí | 312.5 ml |
| cca plná lžička lžička solamylu | Bramborový škrob | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |