Nutriční hodnoty (Burger s grilovacím sýrem a sýrovým chipsem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 438 kJ / 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 29,40 g |
| – nasycené | 15,60 g |
| – nenasycené | 6,42 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 0,42 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 720 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 1,80 g |
| – cukry | 1,80 g |
| ––– laktóza | 1,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bulky | Houska pšeničná | |
| 4 4 asi 1 cm tenké plátky sýra typu Grillami | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 60 g 60 g sýra typu Gran Moravia | Parmezán | 60 g |
| rukola | Rukola čerstvá | |
| sůl, pepř | Pepř černý | |
| citron | Citrón čerstvý | |
| extra panenský olivový olej | Olej olivový | |
| rajčatové pesto rosso | Pesto červené |