Nutriční hodnoty (Voňavý chléb s česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 820 kJ / 2 108 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,86 g |
| Tuky | 37,43 g |
| – nasycené | 8,97 g |
| – nenasycené | 26,02 g |
| –– mononenasycené | 14,61 g |
| –– polynenasycené | 11,41 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 20,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,48 g |
| Sůl | 16,14 g |
| Sacharidy | 373,05 g |
| – cukry | 26,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 7 g 7 g sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |
| 3 lžíce 3 lžíce rozpuštěné Hery | Margarín | 45 g |
| 300 ml 300 ml vlažné vody | Voda | 300 ml |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |